fredag 30 december 2011

Gott nytt år – nu börjar skidsäsongen!


Jaha, vad ska man säga? Många menar ”jag sa ju det” om den hittills gröna, varma vintern. Rullskidorna har visserligen använts en del, men med kylan kom sandbilen och grusiga cykelbanor är inte roliga att staka sig fram på…

Nåja, jag har bara bytt till dubbat på min mountainbike vilket gör att jag senast igår kunde glida fram på crossen i helt okej tempo. Å andra sidan blir det inte lika mycket träning och kämpa som förra vintern. Då cyklade jag inte alls i januari och februari eftersom jag tränade rätt mycket längdskidor (utöver löpningen såklart!). I vinter har jag hoppats göra likadant, men utan snö är det svårt…

I eftermiddag är det emellertid jag som åker norrut till vinter och snö, till skidåkning både på tvären och utför. Äntligen!!!

Hasse (min man alltså) berättade igår kväll att han inte hittade mina längdskidor och en kort stund blev jag orolig att jag har kvar dem hos bekanta i Mora! Men när jag själv gick ut i förrådet kunde jag pusta ut, de stod ju bara gömda i skidfodralet. Okej, jag erkänner att jag inte rengjort dem sedan Öppet spår i vintras, men rengöringsmedel och valla är nedpackat så det ska vi snart råda bot på!

Nu lääängtar jag till fjällen! Har försökt styrketräna överkropp på gymet, men det är ju så trist! Hoppas på en temperatur över -20, där min smärtgräns går för uteträning. Å andra sidan har vi stuga i en av Sveriges köldhålor så vi får välan se…

Hur som helst, med nyår i sikte är inte bara skumpan med i bagaget, utan även glühwein som ska värma efter härliga utestunder. Mumsfillibabba!

Gott nytt år på er!

måndag 5 december 2011

Anneli-Jenny 1-0; Jenny-Cyklisterna 3-0


Tala om flyt! Igår kväll bestämde jag mig för att byta till dubbdäck...och det kändes bra i morse. Glashalt är en bra beskrivning på väglaget...åtminstone i den lilla glesbygden Älta.

Okej, jag erkänner. Det var inte riktigt så att jag kan ta åt mig äran. Snarare en arbetskollega, tillika hockeyfarsa. På matchen igår berättade han att han skulle byta däck nu. 'Det ska ju bli kallt', sa han. Kallt? Va? Jag insåg att jag inte har kollat väderprognosen på ett tag. Men det gjorde jag snabbare än kvickt och insåg att odubbat vore en farlig lek. Nu har jag ju inte hunnit skaffa dubbdäck till Orbean, så min Corratec MTB fick komma fram ur gömmorna och putsas upp. Men jag gullade lite med crossen: tvättade, oljade, torkade och sa att 'snart ska du också få dubbdäck'.

Väl igång med däckbytet tänkte jag på Annelis: 'en bra kvinna reder sig själv'. Och jag blev argare och argare. Varför kan då inte JAG reda mig själv? Uppgiven kröp jag till korset och bad min man om hjälp. Jag lyckas aldrig få på sista delen av däcket... Suck. Anneli, du imponerar!

Det var lite kul och gick hyfsat att cykla till jobbet. Visst, långsamt och inte lika komfortabelt, men hallå: tre cyklister omcyklade och inge cyklade om mig. Så då känns allt okej! ;-)

söndag 4 december 2011

Chilla ner!


I fredags kom första halkan till oss i Älta. Den låg kvar fram på förmiddagen och orsakade ett flertal tillbud. När jag lämnade barn i skolan och på dagis hörde jag om ett par cykelolyckor och i sanningens namn kände jag mig lite osäker på om cykling verkligen var det bästa sättet att ta sig till jobbet den dagen. Men det var så dags, jag hade ju cykeln med mig och ombytet i ryggsäcken så det var bara till att ta det varsamt. På hemvägen fick jag sällskap av två cyklister och vi turades om att dra. Åhhh, vad det är underbart! Jag längtar redan till nästa cykelsäsong! (Nej, jag kommer inte sluta cykla över vintern om det var någon som trodde det, men jag pratar långpass, klungkörning och lopp såklart). En av dem berättade att han fått en rejäl lårkaka från en vurpa på morgonen. Hmmm…

Lördagen ägnades åt Hockeyns dag i den lokala ishallen. Matcher, matcher och åter matcher. Men visst lyckades jag hitta en lucka där jag svidade om till rullskidor och satte iväg. Mötte upp Karin och tog en timslång tur till Hellasgården och tillbaka. Jag kan passa på att tipsa om rullskidestavar: jag har köpt nya enkom för rullskidor, både för att slippa byta trugor och för att ha 5 cm längre. Resultatet var fantastiskt! Nytt ’personbästa’ och en härlig känsla. Dessvärre slutade även denna träningsdag mindre kul: Karin vurpade otäckt och slog sig.

Nåja, söndagen bjöd hur som helst inte bara på fint väder utan även på en fin förmiddagsjogg. Med ljudbok i lurarna, ett behagligt tempo och inga incidenter fick träningsveckan ett härligt avslut.

Men snälla: tänk på att det börjar bli halt, både på grund av löv och minusgrader. Ta det lugnt och stressa inte. Njut istället av det faktum att det är glesare mellan cyklisterna och friskare i luften…okej?!?