Jaha, så börjar semestern närma sig med stormsteg. Out of the office-svar och lågvarv i största allmänhet. ”Koppla av nu”, säger många till mig. Vaddå koppla av? Jag vill inte koppla av! Jag vill använda mina sinnen, jag vill ha kul, jag vill upptäcka, jag vill utvecklas. Kort sagt, jag vill koppla på! Vi styr kosan mot äventyr i Kanadas Rocky Mountains. Med husbil och ett öppet sinne. Med förväntningar, men ändå inga särskilda förväntningar. Lite på vinst och förlust.
Som vanligt när vi ska på semester gäller det att hitta en balans mellan familjeliv och självuppfyllande. I mitt fall handlar det mycket om en avvägning mellan träning och vila (eller vila och vila…kanske snarare: spela fotboll med fotbollstokiga barn). För att inkräkta så lite som möjligt på vår gemensamma tid går jag upp och springer innan de andra vaknar. Med följden att träningen inte blir riktigt lika effektiv (nej, jag har svårt att springa intervaller före frukost!). Och cykling blir det såklart inte tu tal om. Så med detta i åtanke blir det ofta lite utav ’hetsträning’ innan semestern. Jag måste liksom passa på. Nåja, snart är semestern här och en tung träningsvecka till ända. Kanske skulle jag förresten passa på att träna lite mer styrketräning när jag ändå inte kan träna lika mycket kondition? Det tål att funderas på. Men koppla av? Nej tack!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar